Detox im Frühling
In der Fastenzeit zwischen Aschermittwoch und Ostern haben viele das Bedürfnis, den Körper zu entgiften, zu entschlacken. Dies könnte mit einer basenlastigen Ernährung mit viel Obst und Gemüse wunderbar funktionieren. Und Basenfasten bietet zudem Genuß an. Ohne Hungern mit leckeren Gemüsegerichten satt essen und dabei genussvoll entsäuern und die Hüften nebenbei um ein paar Kilos erleichtern.
Generell kann man in einer basenüberschüssigen Ernährung mit viel Gemüse und nur wenig Fleisch und Wurst die Grundvoraussetzung für ein gesundes langes Leben schaffen. Die Säure-Basenbalance ist wichtig, um bis ins hohe Alter körperlich und geistig topfit zu bleiben.
Sie werden sich jetzt fragen, was hat der Hechtsee damit zu tun? Ganz einfach, probieren Sie doch mal auch die vegetarischen Gerichte oder die knackigen Salate im Seerestaurant Hechtsee.
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